Le massage est plein de bienfaits, que ce soit un massage relaxant ou un massage thérapeutique. Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l’état de sa santé. Le massage a de nombreux effets positifs :
Sur les plans sensoriel et psychomoteur
- Augmente la conscience de son corps
- Éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions
- Favorise une plus grande circulation de l’énergie
Sur les plans psychologique et émotionnel
- Accroît la conscience de ses émotions
- Augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle
- Contribue à l’ouverture d’esprit et à la résistance au stress
Sur la structure et la posture du corps
- Soulage le mal de dos
- Rend les muscles plus souples et plus élastiques
- Aide au relâchement des tensions
- Améliore la mobilité articulaire
- Améliore la digestion et réduit la constipation
- Améliore la santé de la peau
Sur le fonctionnement de tout l’organisme
- Apaise et calme
- Soulage la douleur
- Améliore le sommeil
- Augmente la capacité respiratoire
- Favorise une plus grande amplitude des mouvements
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines
Témoignages
Je suis toujours chaleureusement reçue par Maude dans un décor reposant depuis 2004, étant sa première cliente. Ma fidélité est soutenue par ses nombreuses techniques de massage, qu’elle maîtrise avec douceur, et qui m’ont grandement aidé à soigner les tensions sévères de mon corps.Tout dernièrement Maude m’a appliqué le K-Taping et avec un suivi rapproché et des conseils d’exercices de renforcement cela m’a grandement soulagé aux épaules.
Noëlla, St-Hubert
Noëlla, St-Hubert
Mme Jubinville donnait une séance d’information sur les bienfaits du massage chez les personnes diabétiques en 2009 et après quelques semaines, j’ai décidé de prendre mon premier rendez-vous en massage… j’avais 71 ans ! Je suis très satisfait du professionnalisme à mon égard ainsi que l’atmosphère de son cabinet. Elle travaille en collaboration avec mon chiropraticien et je peux dire que c’est un travail complet.
Roger, St-Hubert
Roger, St-Hubert
Found la Bergère, massothérapie by fortunate happenstance. Maude Jubinville's therapeutic technique, intuitive flow, and obvious attention to detail offer a safe healing space where the energies of one's body can be restored to balance. The fact that Maude is bilingual helps me to be comfortable to inform my needs.Kimberly, St-Jean-sur-Richelieu
