la Bergère, massothérapie

Auto-gestion

La bonne gestion de votre lymphœdème fait partie d'un processus individuel et progressif. L'appui et le réconfort de l'entourage peuvent aider considérablement. Je vous encourage à mettre en pratique l'auto-gestion afin de vous sentir en contrôle, de garder l'enflure réduite et par conséquent, de mener une

vie active.

Port du vêtement compressif
Auto drainage lymphatique manuel
Bandages compressifs
Prise de mesures
Exercices au quotidien
Soins de la peau

Auto-gestion

Ce que j’apprécie particulièrement du travail de madame Jubinville est le souci qu’elle apporte à nous expliquer le pourquoi et le comment s'installe le lymphœdème. Cette façon nous amène à être pro-actif et pouvons ainsi participer à nos propres soins de façon efficace pendant et suite aux traitements de massothérapie hautement professionnelles qu’elle nous prodigue. En somme elle nous apprend à se prendre en charge tout en nous confortant dans les meilleurs comportements possibles à adopter pour la suite des choses le reste de notre vie.
Denise, Longueuil

Auto-gestion

Maude... Merci pour ta compréhension, ton enseignement et ton soutien. Depuis que je fais mon auto-drainage régulièrement, je réussis à contrôler mon lymphœdème. Mes visites à la piscine, en plus d'être agréables, contribuent aussi à mon bien-être.
Diane, Mont St-Hilaire